それを打開するのは、自分しかないと言うことも分かっていると思います。
目標が見つからないとか、おぼろげになっているところ。
現状を変えたいと思っている人の参考にピックアップしておきます。
習慣化をコントロールする方法も取り入れてみては如何でしょうか。
■嫌われながら好きなことで、生きていく「起業家-ヒカル」
■【アダルトチルドレン 克服】プライド高いけど劣等感が強い人は〇〇をしています【心理カウンセラー南ユウタ】
■【ベストセラー】科学的に自分を思い通りに動かす セルフコントロール大全【先延ばし対策!】
■【15分でわかる】ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣【小さな習慣の驚くべき力】
複利で伸びる1つの習慣は実際に読みました。
出来る限り習慣化しスキルや考え方を身に着けています。
アマゾンのリンクを張っておきます。
■ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣※画像をクリック
読みやすい漫画版もあります。※画像をクリック